Receitas

frango com legumes

Ingredientes

  • 1 filé de frango cortado em tiras
  • 5 shitakes ou shimeji
  • 1 fatia de abóbora cabotcha
  • 1 abobrinha italiana
  • 1 cenoura
  • ½ talo de alho poró
  • Cheiro verde
  • Sal e óleo

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lagarto recheado

Ingredientes

  • 400 g de lagarto aberto formando uma manta
  • 1 cebola pequena picada
  • 2 dentes de alho
  • Sal à gosto
  • 1 colher (sopa) de azeite
  • Ramos de alecrim

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badejo com manga

Ingredientes

  • 1 kg de filé de peixe branco sem pele e sem espinhas
  • 3 colheres (sopa) de azeite
  • 1/2 xícara de vinho branco seco
  • 2 litros de suco de manga concentrado ou manga fresca
  • 2-3 colheres (sopa) de adoçante granular
  • 40 g de hortleã fresca
  • 4 g de semente de erva doce

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peito de peru com cogumelos

Ingredientes

  • 4 bifes de peito de peru grandes
  • 1 colher (sobremesa) de margarina
  • 250 ml de vinho branco
  • 100 g de cogumelos fatiados
  • 1 colher (chá) de farinha de trigo
  • Salsinha picada à gosto
  • Temperar à gosto

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filé de peixe no papilote

Ingredientes

  • 200 g de linguado/abadejo/pecada ou merluza
  • ½ abobrinha ralada
  • 1 cenoura ralada
  • 2 colheres (chá) de alcaparra
  • Cebolinha
  • Alho poró à gosto
  • Sal e pimenta à gosto
  • Azeite
  • Vinho branco ou saque a gosto
  • Papel-alumínio

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