• Conheça os alimentos típicos da primavera

    alimentos-tipicos-primavera A primavera chegou, mas quem acha que essa é somente a estação das flores se engana. De acordo com a nutricionista Daniela Bluvol Cyrulin, esta é uma época de grande variedade de frutas, legumes e verduras. Entre as frutas estão a laranja, o mamão, a maçã e a tangerina. Já entre os vegetais podemos destacar a abóbora, a beterraba, o chuchu, a mandioquinha, o pimentão, o brócolis, a escarola, o espinafre e a rúcula.
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  • Exames pré-nupciais podem diagnosticar doenças e chances de gravidez

    casamentoO casamento é uma etapa na vida que remete ao comprometimento com outra pessoa e com a vida a dois. Para que a chegada dessa nova fase da vida seja saudável, a ginecologista Sueli Raposo, do Delboni Auriemo Medicina Diagnóstica/ DASA orienta que os casais chequem suas condições físicas, por meio de exames que podem diagnosticar doenças sexualmente transmissíveis e a probabilidade de iniciar uma gravidez. “Alguns exames de sangue, por exemplo, são importantes para realizar essa investigação e dar mais tranquilidade ao casal, que chega cheio de expectativas para essa nova fase da vida”, conta.
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Guia de Exercícios

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