Com a orientação da cardiologista Hellen Ganna e informações da Harvard Medical School.
Mudança é uma palavra importante para quem convive com doenças cardíacas ou está tentando impedi-las. Um salto na pressão arterial ou nas taxas de colesterol faz com que você repreenda suas atitudes e repense sobre mudanças de estilo de vida em busca de uma vida saudável.
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As situações de pressão no trabalho são recorrentes e há quem esteja acostumado. Mas por que algumas pessoas sentem mais o estresse? Segundo a psicóloga organizacional e doutora em psicologia social Cecilia Andrade, isso acontece por diversos fatores, entre eles a responsabilidade em manter outras pessoas da família, por exemplo, assim como a convivência com a ameaça permanente e o medo de serem demitidas.
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Com a orientação da cardiologista Hellen Ganna e informações da Harvard Medical School.
Mudança é uma palavra importante para quem convive com doenças cardíacas ou está tentando impedi-las. Um salto na pressão arterial ou nas taxas de colesterol faz com que você repreenda suas atitudes e repense sobre mudanças de estilo de vida em busca de uma vida saudável.
As situações de pressão no trabalho são recorrentes e há quem esteja acostumado. Mas por que algumas pessoas sentem mais o estresse? Segundo a psicóloga organizacional e doutora em psicologia social Cecilia Andrade, isso acontece por diversos fatores, entre eles a responsabilidade em manter outras pessoas da família, por exemplo, assim como a convivência com a ameaça permanente e o medo de serem demitidas.
