Emagrecimento
A obesidade é definida, de forma simplificada, como uma doença que se caracteriza pelo acúmulo excessivo de gordura corporal em consequência de uma disfunção crônica do balanço energético e que acarreta repercussões à saúde. No entanto, ao repercutir as possíveis causas do problema, muitas pessoas citam apenas o estilo de vida, o que é um erro.
Você, em alguma oportunidade, pode ter ouvido falar que a cirurgia bariátrica é hoje uma das formas mais eficazes de se perder peso, principalmente para quem sofre com a obesidade mórbida. No entanto, muitos ao mesmo tempo se perguntam o que deve ser feito após esse tipo de cirurgia, quando se emagrece muito e o resultado estético não é dos melhores.
Uma pesquisa realizada em parceria entre a Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade (ABESO), a Associação Nacional de Assistência ao Diabético (ANAD) e a Sociedade Brasileira de Endoscopia Digestiva (SOBED), junto com uma indústria farmacêutica, traçou o perfil da população obesa e com sobrepeso frente a tratamentos.
Você já ouvir falar em freekeh? Ele é um alimento ainda pouco conhecido, mas que possui inúmeros benefícios.
Muitas mulheres buscam emagrecer com dietas "de moda"que prometem redução de muitos quilos em poucos dias, porém, esse não é o caminho ideal. "Geralmente essas dietas são muito restritivas, a pessoa acaba perdendo peso, mas, quando volta à dieta habitual, volta a ganhar peso, já que não houve mudança nos hábitos alimentares. Além disso, essas dietas podem levar a um desequilíbrio do organismo, falta de nutrientes, ou seja, emagrece-se, mas sem saúde", explica a nutricionista Marcelle Comenale Pires.
