Receitas
Ingredientes
- ½ xícara (chá) de maionese light
- ¼ de pote de iogurte natural desnatado
- 4 colheres (sopa) de cebolinha picada
- 2 colheres (sopa) de salsinha picada
- 2 colheres (sopa) de tomilho fresco ou 1 colher (chá) de tomilho seco
- 4 colheres (sopa) de vinho branco
- 4 filés de frango sem pele
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
Ingredientes
Para os ovos nevados
- 4 claras
- ½ litro de leite desnatado
- 2 colheres (sopa) de adoçante em pó
Para o creme
- 1 gema
- 1 colher (chá) de baunilha
- 1 colher (sopa) de amido de milho
- 6 ameixas pretas
Ingredientes
- 2 colheres (sopa) de chocolate dietético
- 1 xícara (chá) de leite desnatado
- 1 ovo
- 2 folhas de gelatina branca
- 5 gotas de adoçante
Ingredientes
- 1 abacaxi
- 1 copo (240 ml) de água
- 2 colheres (sopa) de adoçante em pó
- ½ pacote de gelatina diet sabor abacaxi
- 5 colheres (sopa) de leite em pó
- Suco de ½ limão
- ½ xícara (chá) de água
- 8 folhas de hortelã
- 1 colher (sopa) de gelatina sem sabor
Ingredientes
- 1 xícara (chá) de leite desnatado
- 1 xícara (café) de leite de côco
- 1 colher (sopa) média de chocolate dietético
- 1 colher (sopa) de amido de milho
- 30 gotas de adoçante
