Saúde emocional

Vai passar o Dia dos Namorados sem companhia? Psicólogo dá 8 dicas para solteiros fugirem dos “relacionamentos-fantasmas”12 de Junho, Dia dos Namorados. Para a maioria das pessoas a data é marcada pela troca de presentes, jantares românticos e declarações de amor. A cada ano a data vem sendo mais explorada, especialmente pelo comércio. A necessidade que o indivíduo tem de participar desse tipo de evento já pode ser comparada às grandiosas festas de fim de ano, e uma eventual exclusão social pode levar a crises de ansiedade, desilusão, depressão e até mesmo a um estado extremo de frustração.

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Casal namorando no restauranteNamorar, além de trazer sensação de bem-estar e acolhimento, também pode reduzir aquela dorzinha incômoda quando você for ao dentista. O simples ato de pensar na pessoa que se ama pode ajudar você a passar por um momento de dor mais tranquilamente. É o que afirma uma pesquisa realizada por psicólogos da UCLA, Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos.

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Efeitos que o ecstasy causa podem custar caro ao cérebro, aponta estudoUma pesquisa conduzida na Holanda e publicada pelo periódico inglês Journal of Neurology Neurosurgery and Psychiatry aponta que o consumo crônico da droga recreativa ecstasy pode alterar estruturas cerebrais a longo prazo.

O estudo avaliou o tamanho do hipocampo por ressonância magnética tanto de usuários crônicos da droga como de jovens da mesma faixa etária sem antecedente de consumo.

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Atividades culturaisHomens que se interessam por galerias de arte, museus e teatro e os visitam regularmente tendem a gozar de melhor saúde e estão mais satisfeitos com a vida, revela um estudo publicado no Journal of Epidemiology and Community Health.

O estudo descobriu que homens e mulheres que tocam instrumentos musicais, pintam ou vão ao teatro ou museus têm melhor saúde, aproveitam mais a vida e são menos prováveis de serem pessoas ansiosas ou deprimidas comparados a pessoas que não participam de atividades culturais.

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Álcool ajuda o cérebro a formar memórias subconscientes, diz novo estudoA exposição repetida de etanol aumenta a plasticidade sináptica em uma área do cérebro


Beber álcool prepara certas áreas do nosso cérebro para aprender a lembrar melhor, diz um novo estudo do Centro de Waggoner para Pesquisas de Álcool e Toxicodependência da Universidade de Texas, em Austin, Estados Unidos.

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