Dicas básicas

Como lidar com a abstinência do cigarro?

Que o cigarro faz mal à saúde todos já sabem. Segundo dados do INCA (Instituto Nacional de Câncer), os fumantes, se comparados aos não fumantes, apresentam um risco 10 vezes maior de adoecer de câncer de pulmão, cinco vezes maior de sofrer infarto, cinco vezes maior de sofrer de bronquite crônica e enfisema pulmonar e duas vezes maior de sofrer derrame cerebral.

Leia mais...


Como aliviar o incômodo das alergias na pele?

Você regularmente sente sintomas na pele como coceira excessiva (prurido), vermelhidão (eritema) e até mesmo bolhas? Fique atento, pois você pode estar apresentando sinais da alergia dermatológica, que em alguns casos também chega a causar dor no paciente.

Leia mais...


Banhos quentes e demorados prejudicam a beleza dos cabelos

O inverno começa daqui há um mês, mas os primeiros sinais da proximidade da estação já podem ser sentidos. Nas últimas semanas, diversas regiões do país tiveram uma queda brusca de temperatura, ocasionando algumas mudanças na rotina dos brasileiros, entre elas o tempo utilizado para tomar banho.

Leia mais...


Riscos da automedicação: você sabe quais são eles?

Quem nunca recorreu a uma ida à farmácia para combater uma dor de cabeça ou uma gripe repentina? No entanto, o que muitas pessoas não sabem é que a automedicação, desde analgésicos simples até mesmo os antibióticos, pode trazer sérios riscos a curto e longo prazo, principalmente quando esses medicamentos não são prescritos por um profissional competente ou quando o diagnóstico adequado não é feito.

Na última semana de abril, o Senado brasileiro aprovou um projeto de lei que autoriza a venda de medicamentos em supermercados, apesar de a medida ainda ter que passar por aprovação da Presidência da República. Para esclarecer se isso pode ser benéfico ou não, convidamos o Dr. Alexandre Amaral, diretor médico do Centro Multidisciplinar da Dor (RJ) e responsável pelo Setor de Neurocirurgia Funcional do Hospital dos Servidores do Estado (RJ).

Leia mais...


Saiba se você é viciado em internet

Uma pesquisa realizada em agosto de 2011 pelo IBOPE (Instituto Brasileiro de Opinião e Estatística) revelou que, no Brasil, existem 45 milhões de pessoas consideradas usuárias ativas de internet. Por trás destes números, no entanto, existe também uma preocupação: tem crescido o número de pessoas diagnosticadas como viciadas em internet.

Leia mais...


Publicidade