Receitas
Ingredientes
5 ovos
1 maço de escarola (ou espinafre)
200 g de ricota, ou queijo minas frescal (em lascas finas), ou queijo cottage
Sal a gosto
Ingredientes
7 ovos
15 g (2 colheres de sopa) de azeite de oliva
5 a 10 g de urucum ou colorau
1 cebola
Tempo de preparo: 1 hora e 10 minutos
Rendimento: 4 porções
Ingredientes
2 xícaras de chá de proteína texturizada de soja
1 xícara de chá de farinha de trigo integral ou de rosca
Tempo de preparo: 1 hora
Rendimento: 4 porções
Ingredientes
400 g de filé-mignon
2 colheres de sobremesa de óleo de canola
1 cebola picada
Ingredientes
2 xícaras de fubá
2 xícaras de açúcar
2 xícaras de leite
