Emagrecimento
Veja as dicas de como armazenar o chocolate e as formas de deixá-lo distante dos seus olhos, evitando a tentação de consumi-los de uma vez só.
Agora a novidade da moda é a famosa ração humana, uma mistura composta de várias fibras que promete emagrecer.
Ela não é exatamente uma dieta emagrecedora, mas auxilia no bom funcionamento intestinal, promovendo automaticamente a desintoxicação do organismo e em alguns casos o emagrecimento.
Temos sempre o hábito de falar em peso e lembrar da obesidade e suas consequências. De fato, a obesidade tornou-se uma epidemia neste mundo de fast foods, comidas gordurosas e de pessoas sem motivação para se exercitar regularmente. Mas, com o perdão do trocadilho, há o outro lado da balança! Assim como as pessoas obesas lutam para emagrecer, muitas pessoas magras desejam ganhar quilos a mais.
Você tenta, tenta, tenta, mas não consegue perder aquela barriguinha? Siga estes cinco passos e mande-a embora de uma vez!
Viajar não significa necessariamente comer alimentos calóricos fora de hora e tirar férias dos exercícios físicos. Ter uma vida saudável é um hábito, e não uma medida que se toma apenas durante alguns períodos. Veja as dicas para viajar tranquilo e com a certeza de que você não vai voltar com quilinhos extras!
