Dicas básicas
As queixas com relação aos odores dos pés e calçados são muito comuns nos consultórios de Podologia. O corre-corre do dia a dia, além do excesso de compromissos a cumprir, faz com que pequenas medidas, como secar bem entre os dedos após o banho, sejam importantes para prevenir o incômodo. Porém, também é preciso estar atento a outros problemas.
É muito comum ouvirmos falar sobre a importância do sono não só no nosso descanso, mas também na prevenção de doenças que podem ser desencadeadas pelo problema. Por isso, é sempre importante estar atento à qualidade do nosso sono, especialmente quando aparecem sintomas, como roncos, cansaço após dormir, dores de cabeça matinais, entre outros.
Queimaduras são lesões na pele que, em alguns casos, podem ser muito graves e de difícil tratamento. Existem diferentes graus de lesão e diversas causas que podem provocar um acidente envolvendo queimaduras, no entanto, é preciso estar sempre atento aos primeiros cuidados em caso de acidentes mais graves e, também, ao tratamento das lesões mais profundas.
Os dias mais frios estão chegando e, com eles, muitas pessoas passam a sentir mais dores nas pernas. Alguns não acreditam, dizem que isso é besteira ou uma mera coincidência, mas, de acordo com o médico do esporte Jomar Souza, algumas pessoas podem, sim, sentir mais dores nas articulações no inverno. "Não só pelo frio, mas também pela mudança da pressão atmosférica que acompanha as mudanças de temperatura. Isso faz com que pequenos vasos sanguíneos chamados de capilares fiquem mais estreitos, diminuindo o fluxo sanguíneo para determinadas áreas", explica ele.
Que a água é fundamental para a sobrevivência do organismo, por isso a necessidade diária de ingestão do líquido, todos sabem, porém ela pode ser importante para a saúde também em outras situações, como, por exemplo, na hidroterapia, que traz inúmeros benefícios à saúde.
