Boa postura traz inúmeros benefícios à saúde, além da questão estética

Muito se fala em manter uma boa postura por conta da estética, afinal a pessoa com a postura correta fica mais elegante, porém, ter uma boa postura é fundamental, não somente pelo fator estético, mas também porque promove uma melhora do estado global de saúde e bem- estar.