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Cuidar da saúde, diferentemente do que se pensa, não é apenas se alimentar bem e praticar atividades físicas. No ambiente de trabalho, por exemplo, também é importante que as pessoas cuidem da saúde, especialmente a da audição, que pode ser uma das mais afetadas quando há exposição excessiva ao barulho.
Segundo um levantamento da Organização Mundial da Saúde (OMS) feito em 2011, o excesso de ruído é o segundo tipo de poluição que causa mais doenças no mundo. Além disso, outro cuidado necessário é com os agentes químicos, que também podem causar alguns malefícios.
"Os produtos químicos ototóxicos que apresentam comprovados efeitos nocivos à audição são alguns solventes orgânicos, como o tolueno e o xileno (muito presentes em indústrias gráficas e setores de pintura de automóveis nas tintas e no thinner utilizado), o n-hexano, componente da benzina também utilizado na limpeza de chapas de acetato em gráficas, o tri e o tetracloroetileno, presentes em galvânicas e setor de limpeza de metais, e a gasolina, muito presente em indústrias petroquímicas e postos de gasolina", explica a fonoaudióloga Alice Penna de Azevedo Bernardi, da Sociedade Brasileira de Fonoaudiologia (SBFa).
Ainda de acordo com a especialista, a maioria dos processos produtivos envolve exposições a níveis de pressão sonora acima dos limites de tolerância de 85 dB por 8 horas de trabalho previstos pela NR-15 do Ministério do Trabalho. No entanto, os processos produtivos que envolvem maiores riscos são as mineradoras e beneficiamento de pedras e mármore, metalúrgicas, vidrarias, construção civil, gráficas (que também envolvem exposição simultânea a solventes) e atividades de condutores de ônibus e caminhões.
Confira na tabela o tempo de exposição sonora diária permissível para o nível de pressão sonora ambiental.
Tabela Pressão Sonora / Exposição Diária Permissível
Nível de pressão sonora - NPS dB(A) | Máxima exposição diária permissível |
85 | 8 horas |
86 | 7 horas |
87 | 6 horas |
88 | 5 horas |
89 | 4 horas e 30 minutos |
90 | 4 horas |
91 | 3 horas e 30 minutos |
92 | 3 horas |
93 | 2 horas e 40 minutos |
94 | 2 horas e 15 minutos |
95 | 2 horas |
96 | 1 hora e 45 minutos |
98 | 1 hora e 15 minutos |
100 | 1 hora |
102 | 45 minutos |
104 | 35 minutos |
105 | 30 minutos |
106 | 25 minutos |
108 | 20 minutos |
110 | 15 minutos |
112 | 10 minutos |
114 | 8 minutos |
115 | 7 minutos |
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