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Doenças respiratórias no inverno: 12 cuidados básicos para evitá-las

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Confira 12 cuidados básicos para evitar doenças respiratórias no inverno:

 

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1 - Evitar frequentar locais com aglomerações de pessoas, de forma a diminuir a disseminação e o contágio.

 

 

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2 - Espirrar e tossir contra o braço (e não na mão) ou em lenços descartáveis.

 

 

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3 - Lavar as mãos após contato com superfícies ou ao espirrar e tossir.

 

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