Doenças respiratórias no inverno: 12 cuidados básicos para evitá-las

Temperaturas baixas intensificam as patologias já existentes e aumentam os casos de doenças respiratórias. Gripe, resfriado, sinusite aguda, pneumonia e rinite estão entre as doenças que geralmente surgem nesta época. Em portadores de rinite, asma e sinusite crônica os sintomas podem se agravar durante o inverno. A aglomeração de pessoas também pode auxiliar no surgimento das doenças listadas.

A população costuma confundir os problemas respiratórios por causa dos sintomas, que se assemelham com coriza e congestão nasal. Porém os agentes causadores e tratamentos são distintos. A rinite pode ser causada ou intensificada por agentes climáticos ou substâncias que geram alergia. As causas que provocam a inflamação intensa da mucosa do nariz são: ar frio, seco e poluição. Em consequência surgem os espirros, seguidos de coriza e congestão nasal. São condições iniciais para o aparecimento das chamadas infecções de vias aéreas superiores, ou seja, de nariz, garganta e ouvido.

Contudo, ambientes fechados, sem ventilação, com aglomeração de pessoas são fatores que, somados a má higiene, favorecem o aparecimento, a proliferação e transmissão de bactérias e vírus de gripe e resfriado, que podem acontecer por contato com superfícies contaminadas, como mãos, corrimão de escada, mesas, balcões, entre muitos outros.