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Uso do notebook de forma incorreta pode ocasionar má postura

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Uso do notebook de forma incorreta pode ocasionar má posturaO uso incorreto do equipamento pode trazer graves problemas para a saúde

 

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), 85% da população mundial sofre de dores na coluna. O que muitos não sabem é que o principal motivo que causa a conhecida dor nas costas é a má postura.

Muitos são os fatores que podem levar uma pessoa a adquirir o hábito da má postura. Dentre os principais estão as atividades de vida diárias (AVDs), ou seja, a maneira de se sentar, de se deitar e dormir em colchões inadequados ao peso corpóreo, de carregar peso, dirigir um automóvel, a prática de atividade física inadequada, entre outros.

Porém, outra atividade tão corriqueira e inofensiva aos olhos das pessoas, que as tem levado a desenvolver a má postura, é o uso incorreto do notebook. Nos dias atuais, cada vez mais pessoas optam por adquirir um microcomputador portátil em vez dos convencionais de mesa.

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