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Que futura mamãe nunca ficou na dúvida sobre "poder" ou não "poder" comer certos tipos de alimentos? Todos nós sabemos que existem muitas crenças e mitos ao redor da alimentação das gestantes! Por isso, para auxiliar na escolha dos alimentos, aqui está a relação de alguns alimentos que realmente devem ser evitados nessa fase, para garantir uma gestação saudável e a saúde do bebê!

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Outras substâncias que podem trazer prejuízos à saúde do bebê são: álcool, cigarros e medicamentos sem orientação médica.

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