10 erros que não se pode cometer na educação alimentar da criança

9. Servir sempre a mesma comida

Por exemplo, a criança só toma iogurte e passa o dia todo apenas tomando iogurte. Vai causar enjoo, faltar nutrientes e fibras.

10. Dar o exemplo

Não adianta mandar tomar sucos e somente beber refrigerantes.

Isabela Leão é nutricionista graduada pela CESUMAR. Membro da organização nutricional do Paraná.