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O medo de dormir sozinho

Você sabia que, na maioria dos casos, as crianças têm medo de dormir sozinhas por causa dos pais? Isso acontece porque, conforme elas crescem, alguns medos são instaurados pela família culturamente. Um bom exemplo disso são histórias e músicas cantadas antes de dormir e que podem amedrontar, como o "boi da cara preta", "bicho-papão", entre outras.

"Eu não aprovo essa conduta dos familiares, porém isso vem sendo transmitido de geração em geração. Quanto mais medo colocamos nas crianças, mais inseguras elas ficam e mais difícil fica de separá-las da cama compartilhada", opina a pedagoga.

Para a criança perder o medo e voltar a dormir sozinha, não existe uma fórmula mágica. Com o passar da idade, alguns pequenos percebem a realidade, que não existe "bicho-papão", e começam a dormir sozinhos sem problemas. Outra forma de superar isso é por reforço de grupo, que ocorre quando amigos de escola ou de rua descobrem que a criança não dorme sem os pais.

"Uma dica importante é incentivar, ao invés de reforçar os medos infantis, além de não chantagear, oferecendo presentes caso a criança durma sozinha. Isso educa a chantagem e poderá não desfazer os medos", orienta Vanda.

Outra medida que pode ajudar é montar um quarto junto com os pequenos, verbalizar o tempo todo que estão por perto e que, caso seja preciso, eles poderão voltar a dormir na cama compartilhada. Logo, o segredo é não proibir, mas ensinar e educar o porquê de dormir sozinho. No entanto, o adulto também precisa estar seguro dessa escolha.

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