Pilates traz inúmeros benefícios às crianças e pode ser opção para as férias

Horas e horas em frente à TV, uso excessivo de videogame, mochilas pesadas e má alimentação são vilões na saúde das crianças, principalmente em relação à postura e ao excesso de peso. Por isso mesmo, o Pilates tem sido uma opção saudável procurada pelas mamães.