Seu filho vai mal na escola? Pode ser TDAH

Tratamento com ou sem remédios?

Além do tratamento medicamentoso, que deve ser acompanhado por médico neurologista, neurologista infantil e/ou psiquiatra, a terapia não medicamentosa é uma arma importante contra o TDAH, pois é uma disciplina para os hábitos de vida dos pais e das crianças. No caso da opção pelos remédios, por exemplo, eles são recomendados especialmente quando a desatenção atrapalha as atividades diárias e o aprendizado.

"O tratamento multidisciplinar com psicopedagoga, psicólogos, fonoaudiólogos e terapeutas ocupacionais é importante em fazer a criança aproveitar ao máximo o seu potencial. E a escola pode e deve colaborar com o melhor da criança", explica Eliana.

Conheça algumas medidas importantes aconselhadas pela neurologista e que podem ser tomadas por pais e crianças que sofrem com o TDAH:

- A criança deve praticar exercícios físicos, que são indicados para todos em geral, mas as pessoas que têm TDAH podem se beneficiar ainda mais, pois alivia o estresse, melhora o humor, acalma a mente e ainda ajuda a gastar o excesso de energia;

- Dormir bastante, pois poucas horas de sono aumentam os sintomas do TDAH, diminuindo a capacidade de manter o foco durante dia;

- Evitar tomar cafeína antes de dormir. Manter uma rotina à noite;

- Alimentar-se de maneira correta, pois comer bem ajuda a diminuir a distração, a hiperatividade e os níveis de estresse;

- Organizar o dia e ter pequenas tarefas, como arrumar o quarto e não deixar brinquedos espalhados;

- Administrar o tempo para cumprir o horário escolar, o das tarefas e o de atividades físicas. Fazer uma tarefa de cada vez.

Dra. Eliana Meire Melhado é médica formada pela Faculdade de Medicina de Catanduva, São Paulo. Residência em Neurologia pela Universidade Estadual de Campinas, UNICAMP, SP. Título de Especialista em Neurologia pela UNICAMP. Membro titular da Academia Brasileira de Neurologia e da Sociedade Brasileira e Internacional de Cefaleia. Ministra palestras pela Sociedade Brasileira de Cefaleia e Academia Brasileira de Neurologia e workshops sobre aplicação de toxina botulínica em Migrânea Crônica. Filiada ao Conselho Regional de Medicina do Estado de São Paulo – CREMESP – sob o nº 78661