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Valores de referência para diagnóstico:
Normal: glicemia de jejum entre 70mg/dl e 99mg/dl e inferior a 140mg/dl 2 horas após sobrecarga de glicose.
Intolerância à glicose: glicemia de jejum entre 100mg/dl e 125mg/dl.
Diabetes: 2 amostras colhidas em dias diferentes com resultado igual ou acima de 126mg/dl ou quando a glicemia aleatória (feita a qualquer hora) estiver igual ou acima de 200mg/dl na presença de sintomas.
Teste de tolerância à glicose: aos 120 minutos, igual ou acima de 200mg/dl.
Referências: American Diabetes Association. Standards of Medical Care in Diabetes. Diabetes Care 28: suplemento 1, janeiro, 2005.
Existem evidências consistentes dos efeitos benéficos do exercício no diabetes mellitus tipo 2.
1. Melhora o controle glicêmico, reduzindo a hemoglobina glicada, independente da redução do peso corporal.
2. Reduz o risco cardiovascular.
3. Contribui para o programa de redução de peso.
4. Melhora a auto-estima.
Uma perda de peso moderada (5-9kg), independentemente do peso inicial, tem-se mostrado eficiente para reduzir a hiperglicemia, a dislipidemia e a hipertensão.
