Fasciíte plantar: conheça a lesão comum em corredores

A corrida e a caminhada têm sido algumas das atividades físicas mais procuradas por pessoas que querem obter uma melhor qualidade de vida. Não é por acaso que, por essa razão, tem aumentado também a busca pelos tênis com sistemas de impacto e amortecimento, que são importantes ferramentas para prevenção de lesões.

No entanto, uma lesão em particular que nem sempre pode ser prevenida com o uso de tênis adequado tem atingido cada vez mais os praticantes desse tipo de exercício. É a fasciíte plantar, uma desordem musculoesquelética que se caracteriza por um processo inflamatório e degenerativo da fáscia plantar (tecido conjuntivo fibroso denso que sai do calcanhar à base dos dedos do pé), cujo sintoma clínico mais comum é a típica dor na região inferior e medial do calcanhar (próximo ao tubérculo medial do calcâneo).

Saiba mais sobre a fasciíte plantar, suas principais causas e formas de prevenção na entrevista com a fisioterapeuta Ana Paula Ribeiro.