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Há prevenção?
A prevenção é o mais recomendado durante os períodos de treinamento. Quando os grupos musculares da parede abdominal e os adutores dos membros inferiores estiverem “compensando”, ou seja, algum grupo muscular “trabalhando” para compensar a fraqueza de outros, a possibilidade de uma lesão na sínfise púbica é grande. Por isso, os diversos grupos musculares devem estar relativamente fortalecidos.
Qual é o tratamento da pubalgia?
Quando a lesão já estiver instalada, deve-se procurar inicialmente um tratamento com fisioterapia e repouso. Se isso não resolver, a medicação é o passo seguinte, também acompanhada da fisioterapia. Por último, quando não há esperança de reabilitação pela fisioterapia, a cirurgia é o caminho natural.
Dr. Carlos Mosquera é doutor em Fisiologia do Exercício pela Universidad Católica San Antonio de Murcia.
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