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Ingredientes
- 400 g de carne moída
- ¾ xícara de quinua em grãos
- 2 xícaras de chá de água
- 1 cubinho de caldo de carne light
- 1 cebola grande picada
- 1 ½ colher (sopa) de margarina light
- Pimenta síria à gosto
- Sal à gosto
- Ant
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