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Índice deste artigo:

filé de frango light

Ingredientes

  • 1 filé de peito de frango
  • 1 colher (café) de curry
  • 2 colheres (café) de salsinha desidratada
  • 3 florzinhas de brócolis cozidas
  • 2 colheres (sopa) de cream cheese light
  • Óleo
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

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