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Pasta de amendoim com chia

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amendoim-bolo

Ingredientes

100 g de amendoim torrado sem sal

2 colheres de sopa de cacau em pó

1 scoop de whey protein sabor amendoim (usei da marca Protizyme)

2 colheres de sopa de sementes de chia

1 colher de sopa rasa de sucralose

1 colher de chá rasa de canela em pó

1 colher de sopa de óleo de canola ou de coco extravirgem

 

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