Maria-mole de chocolate light - Idmed

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Ingredientes

1 pacote de pudim dietético sabor coco

2 xícaras de chá de leite desnatado

3 colheres de sopa de cacau em pó

2 envelopes de gelatina em pó sem sabor (24g)

1/2 xícara de chá de água

3 claras em neve

100g de coco fresco ralado

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