Shake de frutas vermelhas

Ingredientes

• 2 colher (sopa) de isolado protéico sabor baunilha
• 1 colher (sopa) de pó de leite de soja sem açúcar com Omega 3
• 250 ml de água
• 1 xícara (chá) de frutas vermelhas congeladas (amora, framboesa e mirtilo)
• Gotas de essência de baunilha
• 2 cubos de gelo