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Panqueca nutritiva

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Preparo

Bata tudo no liquidificador. Unte uma frigideira com margarina e coloque um pouco de massa nela. Vire dos dois lados. Recheie com o que preferir ou sirva com mel.

Rende 12 porções.

 

 

Ana Paula Souza é nutricionista especialista em Fisiologia Humana e em Nutrição Funcional. CRN: 2556  

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