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Modo de preparo

Hidrate 1 colher (chá) de gelatina em pó sem sabor em 1/4 xícara (chá) de água e leve em banho-maria até que a gelatina dissolva. Reserve. Numa panela, coloque 1/2 xícara (chá) de adoçante (ou 1 xícara de chá de açúcar) e 2/4 xícara (chá) de água.

Leve ao fogo e cozinhe até a calda ficar em ponto de fio. Ao colocar um pouco da calda, entre o polegar e o indicador se forma um fio fino e firme ao separar os dedos.

Na batedeira, bata 2 claras em neve e junte a calda quente, mexendo sem parar. Acrescente a gelatina reservada e continue batendo de 8 a 10 minutos até formar um suspiro firme. Misture delicadamente 2 copos de iogurte (400 g) e 1 colher (sopa) de suco de limão.

Coloque numa tigela e leve ao congelador até ficar firme (por cerca de 2 horas), sem endurecer demais.

 

Dica

Você pode incrementar na hora de servir preparando uma calda (os ingredientes estão listados acima) para colocar após gelar.

 

Modo de preparo da calda

Numa panela, misture a água e o açúcar. Deixe ferver até ponto de fio. Misture as rodelas de limão e o rum. Deixe apurar (por cerca de 8 minutos).

 

 

Isabela Leão é Nutricionista graduada pela CESUMAR. Membro da organização nutricional do Paraná.

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