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Índice deste artigo:

mix de sementes

Ingredientes

  • 6 unidades de amêndoas ou nozes
  • 5 colheres de sopa de farinha de linhaça
  • 5 colheres de sopa de gergelim
  • 5 colheres de sopa de extrato de soja
  • 5 colheres de sopa de aveia

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