Ginástica no trabalho traz inúmeros benefícios para a saúde dos funcionários

O que até certo tempo atrás parecia algo estranho em empresas, hoje tem se tornado cada vez mais comum: a ginástica laboral. O número de empresas que vêm adotando essa e outras práticas em prol da saúde e bem-estar dos colaboradores vem crescendo e os benefícios são muitos.