Qual a importância do gelo no tratamento da dor? Conheça a crioterapia

Outras técnicas de tratamento

A aplicação de frio ou gelo no local das lesões não é a única forma de tratar uma dor. Segundo o fisioterapeuta, o aumento da temperatura também é utilizado para o controle de dor e melhorar o metabolismo celular, além da contração muscular por meio de eletroestimulação, que tem papel fundamental para reestabelecer a função e força muscular após imobilização articular ou períodos prolongados de fraqueza muscular.

"Destaca-se ainda a eletroterapia, a laserterapia e o ultrassom terapêutico para controle da dor e processo inflamatório, além de reparo tecidual", destaca João.

Sobre a aplicação de calor, o fisioterapeuta ressalta que ele não é indicado na fase aguda da lesão, imediatamente após a lesão musculoesquelética, pois eleva o metabolismo local e aumenta o inchaço, o processo inflamatório e, por consequência, a dor. "O calor é utilizado quando o objetivo é o alívio, a melhora da circulação local e a extensibilidade do tecido muscular e do tecido conjuntivo em fases da lesão onde o processo inflamatório agudo já foi controlado", afirma.

Dr. João Durigan é fisioterapeuta, mestre em Fisioterapia e doutor em Ciências Fisiológicas. Atualmente, é professor Adjunto no Curso de Fisioterapia (Faculdade de Ceilândia - FCE) da Universidade de Brasília (UnB). É orientador de Mestrado e Doutorado, autor de diversos artigos científicos e revisor de periódicos nacionais e internacionais na área de fisioterapia e reabilitação. Tem experiência e desenvolve pesquisas na área de Fisioterapia, com ênfase em Plasticidade dos Músculos Esqueléticos e Recursos Biotecnológicos (Eletro-foto-térmicos).