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Quer músculos? Coma mostarda

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músculos e mostardaLevantar peso parece não ser a única saída para quem deseja construir músculos. Novas pesquisas sugerem que o homobrassinólido, substância encontrada na planta de mostarda, produz um efeito anabólico, além de aumentar o apetite, a massa muscular e o número e tamanho de fibras musculares.

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