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Muitas pessoas também acham que procurar ajuda profissional é besteira, que basta cortar alimentos calóricos que já está tudo bem, mas esse pensamento também é um erro. O acompanhamento profissional é a melhor forma de emagrecer mantendo a saúde e buscando uma solução que seja duradoura, pois a pessoa não irá "fazer dieta", mas sim aprenderá novos hábitos alimentares, adequados ao seu dia a dia e estilo de vida. Dessa forma ela será estimulada a adotar a nova alimentação sempre.
