Natal de olho na balança: veja as calorias dos pratos típicos e dicas para não engordar!

Que bebida alcoólica consumida no Natal é considerada mais saudável?

De todas as bebidas geralmente consumidas no Natal, o champanhe é a mais recomendada.
Mas, quando se trata de bebidas, o segredo é a moderação.

Abaixo segue uma lista com as bebidas e suas calorias:

Cerveja - 1 copo de chopp (300 ml) - 123 calorias

Champanhe - 1 taça (120 ml) - 85 calorias

Guaraná - 1 copo (200 ml) - 62 calorias
Guaraná Diet - 1 copo (200 ml) - 1 caloria

Licor - 1 cálice (30 ml) - 103 calorias

Suco de abacaxi - 1 copo (200 ml) - 110 calorias

Suco de laranja - 1 copo (200 ml) - 89 calorias

Vinho branco seco - 1 taça (150 ml) - 99 calorias
Vinho tinto - 1 taça (150 ml) - 99 calorias