Sorvetes de baixas calorias: receita de sorvete de inhame

O sorvete contém sais minerais como cálcio, fósforo e ferro, além de vitaminas do complexo B, principalmente B1 e B5. Os minerais são importantes ao organismo para a formação dos ossos, dentes e sangue. A vitamina B1 é essencial ao crescimento e facilita a digestão e a vitamina B5 evita problemas da pele, do aparelho digestivo e do sistema nervoso. Tem poucas calorias, sendo uma ótima sobremesa, especialmente para as crianças!