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Conheça alguns alimentos que combatem o inchaço

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Tem dias que você se sente inchada e não sabe por quê? A retenção de líquidos no organismo pode acontecer por diversas razões, tais como: maus hábitos alimentares, consumo excessivo de sal; sedentarismo, que causa má circulação; e, nas mulheres, é comum que as alterações hormonais causem retenção de líquido, principalmente no período pré-menstrual. Porém, o acúmulo de líquido também pode ser causado por um motivo bem sério, que é o mau funcionamento dos rins.

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