Índice deste artigo:
Pagina 7 de 10
Cobre, Selênio e Zinco reforçam o sistema imunológico, são cicatrizantes para o quadro de acne e são responsáveis pela formação da elastina.
Onde encontrar: cobre - nozes, frutas secas; selênio - castanha-do-pará, grãos integrais; zinco - semente de abóbora, soja, tofu, castanha de caju, aveia.
