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Comprimidos com extratos de peixe
Os peixes são ricos em ácidos graxos do tipo ômega-3, uma gordura poliinsaturada diferente dos ácidos graxos tipo ômega-6 encontrados na maioria dos óleos vegetais. O ômega-3 reduz os níveis sanguíneos de triglicerídos e de VLDL (lipoproteínas de densidade muito baixa). Recomenda-se a ingestão regular de peixe e não o uso de comprimidos com óleo de peixe para diminuir os níveis de colesterol.
Antioxidantes
O uso de vitamina C (ácido ascórbico) e E (tocoferol), dois antioxidantes, podem diminuir o risco de doença cardíaca trazido por uma dieta rica em gorduras.
