Chocolate: bom para sua saúde, mas sem exageros

É verdade que o chocolate transmite sensação de prazer, promove o bem-estar e alivia a tensão. Uma substância encontrada no chocolate chamada feniletilamina, que estimula a produção de serotonina, atua no cérebro junto às emoções. Outra verdade é que consumi-lo não causa dependência ao organismo. O uso constante acontece porque as pessoas sentem prazer em comê-lo e não por imposição fisiológica ou psicológica. Dizer que o aumento de acne ocorre por causa do consumo de chocolate não passa de um mito, segundo estudo realizado no Departamento de Dermatologia da Escola de Medicina da Universidade da Pensilvânia.