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Boa alimentação previne doenças cardiovasculares
Você sabia que uma alimentação equilibrada, rica em cereais integrais, frutas e verduras, atua na prevenção de doenças cardiovasculares? É isso mesmo. Segundo a nutricionista Juliana Dragone, mesmo com a doença já instalada, uma boa nutrição pode ajudar na qualidade de vida do paciente, pois proporciona uma redução nos níveis sanguíneos.
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Bullying: agressão moral que pode ser levada por toda a vida
O bullying é uma agressão não necessariamente física, mas moral e emocional feita em geral por colegas, pessoas de relações simétricas e horizontais. É diferente de uma relação de abuso que é feito por quem está em uma posição superior, como um pai ou professor. O bullying geralmente acontece entre pessoas que estão no mesmo status que a pessoa, como um colega ou primo.
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Carolina PascoalNutricionista com especialização em nutrição clínica pela Universidade São Camilo. |
MatériaPor que a ressaca acontece? Como prevenir?Detoxificação hepática Alimentação infantil - da amamentação aos 2 anos de vida |
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