• Férias escolares: brincadeiras na cozinha fazem crianças saírem da rotina

    criancas-cozinhando-ferias As férias escolares chegaram e as crianças estão a mil por hora. Videogame, bicicleta, bola e outros brinquedos fazem parte da diversão, mas que tal sair da rotina e levar as crianças para a cozinha? É isso mesmo, segundo a nutricionista Ana Vaz, isso ajuda no desenvolvimento da criança e também aumenta o vínculo familiar entre mães/avós/pai e criança. "O cozinhar pode ser um ato de amor em que a criança vê esta ação como uma forma de 'brincar' com quem está a ensiná-la", diz ela.
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  • Mentir: até quando é normal?

    Mentir: até quando é normal? Quem nunca contou uma mentirinha no trabalho ou então para os amigos? Segundo a psicóloga Érika Vendramini, todos mentem e a mentira não apenas é considerada normal, como necessária para a vida em sociedade, por isso não se pode considerar todas as mentiras da mesma forma e com a mesma culpa. "Na psicologia a mentira em si não é suficiente para definir um quadro clínico. No entanto, como qualquer outro comportamento, se for excessivo e se causar prejuízo ou sofrimento (ao mentiroso ou ao outro), pode-se dizer que o mentir é patológico. Além disso, deve-se levar em consideração os sentimentos, pensamentos e propósitos que acompanham a mentira", diz ela. (...)
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Carolina Pascoal

Nutricionista com especialização em nutrição clínica pela Universidade São Camilo.

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