Independente do motivo, seja estudar, trabalhar até mais tarde, aguentar aquele happy hour com os amigos após o expediente ou até conseguir se concentrar em um dia chuvoso, quem pode dizer que nunca precisou recorrer a medidas alternativas para ter mais energia, mandar a canseira e o sono embora? Porém algumas pessoas usam desses artifícios indiscriminadamente, o que pode ter algumas consequências a curto e longo prazo.
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A raiva é um sentimento muito comum na convivência social das pessoas e que, mesmo assim, é quase impossível de ser controlada. Como toda e qualquer emoção, ela é resultado de algo que acontece no mundo e que aflige, seja para o bem ou para o mal. No caso específico da raiva, ela é um estado comum a situações em que algo importante é retirado, seja um objeto, uma condição de vida, uma oportunidade ou um status social.
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