Por que durante o inverno existe a dificuldade em seguir dietas e fazer atividades físicas?
Para manter nossa temperatura estável, gastamos energia. No frio, esse gasto aumenta e, por isso, tendemos a ficar mais quietos, preservando nossas reservas. Buscamos ficar o mais aquecido possível e gastar o mínimo de energia, daí surge a “famosa preguiça” de realizar nossas atividades rotineiras e principalmente atividades como ir pra academia ou correr na praia.
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No período de clima com temperaturas mais elevadas e baixa umidade relativa do ar, é comum verificar o uso indiscriminado de colírio, sendo que este, na grande maioria, é adquirido na farmácia sem receita oftalmológica. Mas será que isso representa algum perigo para a saúde?
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Por que durante o inverno existe a dificuldade em seguir dietas e fazer atividades físicas?
Para manter nossa temperatura estável, gastamos energia. No frio, esse gasto aumenta e, por isso, tendemos a ficar mais quietos, preservando nossas reservas. Buscamos ficar o mais aquecido possível e gastar o mínimo de energia, daí surge a “famosa preguiça” de realizar nossas atividades rotineiras e principalmente atividades como ir pra academia ou correr na praia.
No período de clima com temperaturas mais elevadas e baixa umidade relativa do ar, é comum verificar o uso indiscriminado de colírio, sendo que este, na grande maioria, é adquirido na farmácia sem receita oftalmológica. Mas será que isso representa algum perigo para a saúde?
