• O que acontece com o corpo na gravidez?

    gravida-sentada-na-banheira-passando-creme Não é preciso ser um cientista para perceber as alterações visíveis que ocorrem no organismo da mulher durante o período de gestação. Mas que intensidade exatamente estas modificações alcançam? Alguns sintomas e distúrbios “típicos” da gravidez muitas vezes são apenas adaptações do corpo à nova situação. Conhecer e compreender essas adaptações diminui o grau de ansiedade e pode auxiliar para uma gestação mais tranquila e bem sucedida.
    Leia mais...
  • Intoxicação alimentar: um risco que aumenta no verão

    intoxicação alimentarCom a chegada do verão, as pessoas têm grande preocupação em estar em forma para ir à praia. Muitas vezes a má alimentação, junto com o calor, pode trazer alguns prejuízos à saúde, já que a escolha de alimentos errados e de locais com higiene inadequada pode provocar intoxicações alimentares. Os principais sintomas são febre, mal-estar, vômitos e diarreia.
    Leia mais...

Guia de Exercícios

Publicidade