Final de ano, férias e verão: essa é a época onde as pessoas costumam frequentar ainda mais as praias. Apesar de agradável e superdivertido, em especial no calor, alguns cuidados precisam ser tomados, principalmente em relação à qualidade da água do mar.
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Quem tem diabetes pode ingerir bebida alcoólica? Essa é uma grande dúvida das pessoas. Muitos acreditam que não e param de beber assim que diagnosticados com a doença, porém, a nutricionista Adriana Lúcia van-Erven Ávila explica que os diabéticos podem, sim, ingerir bebida alcoólica, desde que estejam com a glicemia (taxa de glicose no sangue) controlada. Além disso, também é necessário estar com a taxa de triglicérides (tipo de gordura no sangue) estável, ter um peso adequado e não estar com a pressão alta. Mas, claro, com moderação.
Segundo a Associação Americana de Diabetes (ADA), a quantidade máxima de álcool (etanol) é de até 30 ml para o homem, o que equivale (...)
Final de ano, férias e verão: essa é a época onde as pessoas costumam frequentar ainda mais as praias. Apesar de agradável e superdivertido, em especial no calor, alguns cuidados precisam ser tomados, principalmente em relação à qualidade da água do mar.
Quem tem diabetes pode ingerir bebida alcoólica? Essa é uma grande dúvida das pessoas. Muitos acreditam que não e param de beber assim que diagnosticados com a doença, porém, a nutricionista Adriana Lúcia van-Erven Ávila explica que os diabéticos podem, sim, ingerir bebida alcoólica, desde que estejam com a glicemia (taxa de glicose no sangue) controlada. Além disso, também é necessário estar com a taxa de triglicérides (tipo de gordura no sangue) estável, ter um peso adequado e não estar com a pressão alta. Mas, claro, com moderação.
Segundo a Associação Americana de Diabetes (ADA), a quantidade máxima de álcool (etanol) é de até 30 ml para o homem, o que equivale (...)
