As células do nosso organismo necessitam do oxigênio para transformar os nutrientes em energia, porém, a queima do oxigênio produz radicais livres, que são moléculas altamente reativas e podem reagir ou oxidar algumas células. Além disso, poluição ambiental, radiação ultravioleta, tabagismo e etilismo também produzem estas moléculas. Sua produção excessiva ou a falta de antioxidantes podem levar ao desenvolvimento de algumas doenças.
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Qual o risco da gordura abdominal?
O ser humano armazena energia, preferencialmente, em forma de gordura. Qualquer alimento ingerido, que não for possível ser gasto ou armazenado em forma de glicídios (limitado), será transformado em gordura e armazenado, predominantemente, no tecido adiposo (praticamente ilimitado).
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