• Cuide da sua pele neste verão

    mulher-bebendo-agua O verão começa oficialmente hoje e, para aproveitar o calor com tranquilidade, veja dicas de especialista para não se descuidar da pele. De acordo com a dermatologista, é imprescindível usar protetor solar diariamente e ele deve ser aplicado 30 minutos antes da exposição solar, em todas as áreas expostas. Segundo ele, na praia ou na piscina, o protetor solar deve ser reaplicado a cada 2 horas de exposição e após imersão na água.
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  • Sexóloga debate dúvidas e fala sobre a evolução da sexualidade

    Sexóloga debate dúvidas e fala sobre a evolução da sexualidade Falar sobre sexualidade de forma completa e simples, ao mesmo tempo, parece uma tarefa árdua. Isso não acontece com a sexóloga e psicóloga Carla Cecarello, que trabalha há vinte anos na profissão e é uma das maiores especialistas do assunto no Brasil. A especialista trata o tema em diversos meios de comunicação, como internet, revistas e televisão, sem papas na língua e com a intenção de tornar claras desde as dúvidas mais básicas, como o que é sexo oral, até perguntas complexas, como a influência do diabetes na vida sexual.
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Guia de Exercícios

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