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Para um diagnóstico mais preciso é necessário avaliar toda a história de vida do paciente, culminando em seu estilo de vida atual, pois só assim o especialista pode perceber e avaliar se o problema é de fato a síndrome de Burnout. De acordo com a psicóloga, ao rever sua vida nas sessões, o paciente acaba expressando seu contentamento ou não no trabalho, permitindo ao terapeuta auxiliá-lo numa possível mudança de estilo de vida, incluindo uma revisão profunda da profissão escolhida.
