Disciplina mental: certas relações no trabalho exigem uma dose a mais de paciência

Carlos Castañeda, no seu livro Fogo Inteiro, define os cinco atributos do guerreiro: controle, disciplina, paciência, oportunidade e vontade. Usou esses 5 pontos como forma de convívio com as pessoas.

1. Controle: controle emocional, saber se conhecer, respeitar os próprios limites, saber viver a vida como ela é e não como se imagina, fantasia ou gostaria.
2. Disciplina: para poder organizar e seguir um método de convívio, de mudança ou quebra de padrão na relação. Saber viver no agora e se organizar para que sua atenção esteja com o foco no agora e na solução, ao invés de estar perdido nos pensamentos passados ou que ainda estão por vir, ou mesmo nos problemas e aborrecimentos.
3. Paciência: começando com você mesmo e expandindo-se aos demais. As coisas têm um tempo para acontecerem, tanto mudanças internas quanto externas. Aceite e respeite. 
4. Oportunidade: saber aproveitar as oportunidades de contato com as pessoas e usá-las da melhor maneira possível. Estar focado nos ajuda a “enxergar” o óbvio. 
5. Vontade: de querer aprender, se misturar e se achar no contato com o outro. Usar essa energia que temos para poder seguir em frente.

Adriana de Araújo é psicóloga, counselor e executive coach da consultoria Desenvolvimento de Excelência. www.desenvolvimentoexcelencia.com.br.