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Como deve ser feita a higiene dos pés?
A perfeita higiene dos pés é aquela em que tanto os calçados quanto os pés recebem a devida limpeza, pois os fungos e as bactérias estão circulando livremente entre si. O uso de talco antisséptico nunca deve ser feito entre os dedos, já que a transpiração excessiva pode contribuir para o aparecimento de uma verdadeira pasta, desencadeando uma tínea. Por isso, prefira os sprays. Já em relação ao chamado choque térmico (alternar água quente e fria), ele é indicado, com exceção dos diabéticos, pois esse processo regula as funções das glândulas sudoríparas responsáveis pela produção do suor.
Uso de calçados: como deve ser feito?
O ideal é que se alterne o uso dos calçados (três pares durante a semana), enquanto a troca das meias de algodão deve ser feita diariamente. No verão ou para quem vive em cidades de clima extremamente quente, deve-se alternar um calçado fechado durante a manhã e outro aberto à tarde. A lavagem desses tênis e sapatos deve ser feita com água e sabão e, após secarem, deve-se colocá-los em uma sacola plástica, pulverizando-os internamente com o Lysoform Desodorizador de Calçados, deixando-os por 48 horas. Com essa ação, que pode ser realizada quinzenalmente ou de acordo com a frequência com que são usados, os micro-organismos serão eliminados. Em situações em que o suor fétido ultrapassa os limites, chegando a causar desconfortos, é aconselhável procurar o médico para investigar outras causas.
