Uso excessivo do computador pode causar miopia

Para a prevenção, o ideal é dar uma folga para os olhos após esforços visuais prolongados, como leitura e computador, a cada 2 horas. Para quem não consegue tirar os olhos da frente do computador, a recomendação é de reservar um período de descanso (de 15 a 30 minutos a cada hora).

Fernanda Tavares dos Reis é médica formada pela Universidade Católica de Pelotas. Curso de Especialização em Oftalmologia no Hospital Banco de Olhos de Porto Alegre. Membro do Conselho Brasileiro de Oftalmologia. Título de Especialista pelo CBO e pela AMB. Especialista em Retinopatia da Prematuridade (doenças oftalmológicas de prematuros). Fellowship em ROP (especialização). CFM 22 657