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Como deve ser a alimentação no período da folia? Nessa época, é comum fazer as refeições nas ruas. O que deve ser evitado ao extremo?
Deve-se atentar para não fugir tanto da alimentação usual, tanto do ponto de vista de qualidade como de quantidade e frequência. A insulina aplicada e/ou o comprimido ingerido irão agir da mesma forma que em um dia usual e, se a alimentação se modificar muito (tanto para mais como para menos), haverá uma tendência de descontrole da glicemia. Evitar frituras, gorduras saturadas, açúcares simples e o excesso de álcool é essencial.
Algum suco específico deve ser evitado, por conter alto índice glicêmico?
Os sucos geralmente não vão causar descontrole glicêmico e são mais indicados que a bebida alcoólica.
