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Como proteger seu joelho de dores e fraturas?

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Fisioterapia ajuda na recuperação?

A fisioterapia tem um papel fundamental na prevenção e recuperação das lesões. São utilizadas para tratamento técnicas de mobilização articular, eletroterapia e crioterapia para promover analgesia e equilíbrio da musculatura com fortalecimento e alongamento, trabalhando exercícios específicos de pliometria, saltos e propriocepção.

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