No Dia Mundial da Saúde veja como é importante cuidar-se no dia a dia

O corpo muda conforme os anos passam e com isso mudam seus limites potenciais. Ontem uma certa coisa poderia ser boa para você, hoje já não seria tão boa assim, e quanto mais você entender isso, mais poderá usá-la para otimizar sua energia, então você poderá distribuir sua energia para as atividades certas, como em sua casa, por exemplo, com sua família, seu trabalho, o trânsito, casa, laser, etc. Previna-se, porque a maioria das pessoas só adquirem esse tipo de conhecimento após sofrerem algum tipo de doença grave e então precisam mudar o estilo de vida radicalmente. E há quem diga que o lado bom das doenças é para fazer a pessoa “acordar” para mudar sua vida. Então, não espere que aconteça nada com você para que aprenda a viver corretamente e se cuidar!

Com a orientação do Dr. Álvaro Gomerides Costa.