Ar condicionado não é vilão: saiba como fazer dele um aliado para a melhoria da qualidade de vida

O uso do ar-condicionado é recomendado para qualquer pessoa?

A princípio, sim. A maioria dos problemas relacionados a esses equipamentos, como a diminuição da umidade relativa do ar, podem ser corrigidos por algumas medidas relativamente simples. Mas é preciso analisar cada situação para que se possam determinar as atitudes que devem ser tomadas.

Faz mal ficar com o ar-condicionado ligado o dia inteiro?

Não. Os malefícios associados ao uso do ar-condicionado normalmente se devem à utilização inadequada desses sistemas. Se o equipamento está em boas condições de instalação e de uso, normalmente não há problemas.

Nesse sentido, torna-se importante lembrar que o ar-condicionado deve ser usado para manter condições adequadas de temperatura e ventilação (conforto térmico), portanto o aparelho deve ser regulado para manter temperaturas agradáveis, e não gélidas. O ar frio demais e com excesso de ventilação também é prejudicial à saúde, levando o organismo humano a perder muita energia e ficar mais predisposto a gripes e resfriados.

O ar condicionado realmente só traz malefícios? Você o considera um vilão para a saúde?

Não. Como foi dito anteriormente, os malefícios relacionados ao uso do ar-condicionado normalmente estão associados à sua utilização indevida, o que lhe confere o título de “vilão”.

No entanto, é comum, no cotidiano dos profissionais da área, nos depararmos com sistemas de climatização mal dimensionados, instalados de forma errada, obsoletos, praticamente não atendendo mais às necessidades para as quais foram criados ou, o que é muito mais grave: prédios onde não se verifica qualquer cuidado de manutenção com máquinas e dutos que produzem e distribuem o ar que serve a um grande número de pessoas. É claro que, nesses casos, os usuários apresentarão sintomas, algumas vezes graves, gerando a má fama do ar-condicionado.

Quando bem utilizado, o ar-condicionado não é um vilão e cumpre muito bem o papel para o qual foi criado: melhorar a qualidade de vida humana.

Quais são as recomendações para o uso de ar-condicionado?

O aparelho deve ser dimensionado para o tamanho do ambiente ao qual irá servir, deve ser instalado corretamente, permitindo a circulação adequada do ar por todo o ambiente, e garantir que o suprimento de ar exterior seja suficiente. Além disso, a limpeza e a manutenção periódica são essenciais para o bom desempenho desses aparelhos. 

Zilma G. Nunes é doutora em Vigilância Sanitária pela FIOCRUZ (Min. Saúde); microbiologista da Universidade do Estado do Rio de Janeiro – UERJ; palestrante em cursos e congressos, com trabalhos técnicos e científicos publicados na área de Qualidade do Ar de Interiores (QAI). Contato: O endereço de e-mail address está sendo protegido de spambots. Você precisa ativar o JavaScript enabled para vê-lo.